雑穀畑で1食置き換えダイエットをはじめてみました。効果は?

やずやの雑穀畑を試食してみました。

やずやの雑穀畑。
かなり前から気にはなっていたんだけど、なんとなく試す機会がありませんでした。

 

ところが、先日、ママ友の家に遊びに行ったら、ちょうど雑穀畑が届いたところで、
一緒に試食してみることに・・・

 

ほんのり塩がきいてて、ポン菓子みたいなサクサクがおいしい。
薄味なので、子供のおやつにもぴったりです。

 

ママ友のお姉さんが、1日1食、雑穀畑に置き換えて、
1か月で2キロも痩せたんだそうです。

 

それで、ママ友も試してみることにしたそうです。

 

>>雑穀畑の詳細はこちらで確認してくださいね♪

平日のみ、1食置き換えるだけのダイエット

やずやの雑穀畑は、「とにかく体重を落とせばいい」というものではなく、
1日1食、雑穀畑に置き換えて、しっかり食べることで、
「太りにくい習慣」を身につけることができるのだとか・・・

 

平日の1食を置き換えるだけでいいのなら、
私のように、家族と一緒に食事をする、という場合でもできそうです。

雑穀畑は、健康にもいい

ママ友に、いろいろ教えてもらって、
私もさっそくやずやの雑穀畑のHPを見てみました。

 

私がいいな、と思ったのは、
無理せず、ストレスフリーで「心も体も健康的なダイエット」を目指している、という点です。

 

私くらいの歳になると(30代後半です^^;)
確かに「無理なダイエット」は、できなくなります。

 

子供もいるので、食事も家族としっかり楽しみたいし、
あまりお金がかかるものも・・・
それから、やっぱり健康面も気になりますよね!

 

それに、実は私も、ダイエットドリンクやゼリーなどの置き換えダイエットを
ちょっと試したことがあるのですが、どうしても「物足りない」感じがして、続きませんでした。

 

その点、雑穀畑なら、無理せず続けられそうだな、と思いました。

 

雑穀畑は、しっかり噛んで食べる、というのがいいですよね。

私も、雑穀畑でがんばります!

さっそく、私も、雑穀畑を申し込んでみました。

 

10日間スタートセットと、3か月限定平日プラン、3か月限定パーフェクトコース
というのがありました。

 

10日間スタートセットは、雑穀畑10食分と、スープ10食分のセットで、3,870円です。

 

3か月限定平日プランは、月々6,069円で、
雑穀畑20食と、スープ20食分で、6食分おまけがついてきます。

 

パーフェクトコースは、平日だけではなく土日も続ける人のために、
1か月分30食ずつのセットで、9,103円、9食分おまけがついてきます。

 

どちらも送料は無料ですよ。

 

私は、ママ友と同じ「3か月限定平日プラン」を注文しました。
平日の、家族と一緒に食べない昼食を、雑穀畑に置き換えてみるつもりです。

 

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